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年末年始のお知らせ

それぞれにお忙しい12月をお迎えのことと思います。足早に駆けて行ってしまうこんな時期こそ、あえて『ゆっくりゆっくり丁寧に』ヨガの練習を楽しんでみませんか?

 

アシュタンガヨガのシークエンス、慌てて練習しても、呼吸を深めながら練習しても、終わりの時間は大して変わりません。

 

「あれ、私やらなくてもいいことのことで急いでいたかも?」

「焦らなくても大丈夫なんじゃない?」そんな気づきがあるかもしれませんよ。

 

 

さて、年末年始のクラスをまとめてみました。

いつでもあなたのそばにある『アシュタンガヨガ』を、新しい手帳に加えてみてくださいね。

年末年始レッスン日

【年末最終クラス】

2018年12月29日(土)13:30〜15:00 ハーフプライマリー

【年始】

2019年1月4日(金)9:00〜 プレ・マイソールより通常スタート

▶︎「満月ヨガニードラ」今年を振り返り、来年を明るく軽やかに迎えましょう。

ご予約はコチラから https://coubic.com/mysoretakasaki/267624

▶︎「年末恒例!太陽礼拝108回」残席1名!定員8名▶︎9名に増員します!

ご予約はコチラから https://coubic.com/mysoretakasaki/194652

▶︎「2018年マイソール高崎★大忘年会」お席確保のため12/27(木)までにご予約お願いします!みんなでヨガ談義から人生相談まで!?楽しんじゃいましょうー♬

ご予約はコチラから https://coubic.com/mysoretakasaki/149207

▶︎1月のスケジュールをアップしました。

ご予約はコチラから https://coubic.com/mysoretakasaki/services

★朝のマイソールが大変込み合ってきています。新年の予約システムから「プレ・マイソール」「マイソール」共に9:00オープンにしてあります。早くスタートできる方は9時からスタートしていただけます。ご迷惑をおかけしておりますが、今まで通り、時間と場所を上手にシェアしていただけると嬉しいです!

see you on the mat

namasute♡masami

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