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高崎百衣観音のお足元にある《一路堂カフェ》さんにて、4年ぶりとなるお花見瞑想会を開催いたします。
今年、私のいたインドでは、500年ぶりにラーマ神のお寺が復建されたとのことで、祝賀ムードに包まれていました。
その時に教わった《ジャパ瞑想》がとても心地よく体に響き、以来、私も就寝前に必ず行うようになりました。この瞑想方法は、初心者の方にも簡単に行うことができますので、ぜひ、インドでの学びと智慧をシェアさせて下さい。
開催日は、満月前夜です。月の満ち欠けは、水分量の多い人体だけでなく、もちろん植物にも影響を及ぼします。
一路堂カフェさんの桜は、樹齢70年だそうです。一緒に声に出してこのマントラを詠唱しましょう。
そして、ただ横になるだけの《ヨガニードラ》は、10分で４時間の睡眠と同じくらいの休息を得られると言われています。きっと、観音山のお寺の場所の力で、体調を整え、心を整えてくれますよ。
春の訪れを祝う、あたたかな夜会にしましょう。
◉日時・・・３月２４日（日）満月前夜
PM７時〜お茶会とジャパ瞑想／PM８時〜ヨガニードラ
・お仕事のある方も、７時半からの瞑想前までにご入室下さい。お茶菓子はお持ち帰りいただけます。
◉予約制・・ご予約サイトからご予約ください。
◉参加費・・３,５００円（現地払い）回数券＋１,５００円も可
◉持ち物・・靴下、毛布など、体が冷えないお支度でお願いいたします。
◉場所・・・一路堂カフェ（駐車場は、慈眼院の百衣観音様の足元まで上がっていただき、一路堂前に駐車できます。）