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ここ数年インドからのオンラインで開催していた《太陽礼拝１０８回》ですが、今年は高崎シャラにて対面で行います。オンラインも同時中継しますので、年末でお忙しい方も、今年の練習を振り返りつつ、１回１回の太陽礼拝を大切に、心と体の大掃除！奮ってご参加ください！！
また、クラス後、ご都合のつくみなさんで、シャラの大掃除を１時間程度で行いたいと思います。天井の埃落とし・雑巾掛け・窓拭きをお手伝いいただければ嬉しいです。体も室内も清潔に整えて、新しい年を迎えられますよう。
\ 太陽礼拝１０８回》とは/
その名の通りひたむきに太陽礼拝のポーズを１０８回行います。マイソール高崎の１０８回はノンストップ・リミックス！エンドレスでカウントが淡々と続きます。例年90分程でしょうか、今まで、初めての方でもリタイアされた方はおりません。自分が思っているより、あなたの体は動きます。思い込みのブロックを外したい方、来年、大きく飛躍したい方、とにかくチャレンジしたい方、その一歩を踏み出す勇気だけお持ちになって参加表明を！
\ 参加費/
【高崎シャラ】回数券１回＋1,500円 （参加特典あり）
【オンライン】回数券１回