いろんなイベントがひと段落しそうで、まだまだ終わらない、8月の終わり、、、残暑も厳しいですね。
8/26（日）のムーンデーの日は、朝のマイソールはお休みで、10:30〜ヨガニードラのクラスを行います。尚、午後13:30〜のハーフプライマリーは通常どおりですので、ご確認ください。
8/26【チャクラ・メデーテーション】
この8/26（日）に迎えるのは魚座の満月です。魚座は12星座最後の星座ですので、「ものごとがピークに達して満ちる」影響が強調されるタイミングとなります。
ご自身が置かれている現在の環境や体調、ご家族の変化など、様々なことを大きな視野で受け入れて許すことができるための、あなたの体を、チャクラベースで整えていきたいと思います。
◎今月は特にこんな方にオススメ！
・小さなことが気になってしまう方、
・ご家族のことでイライラしてしまう方、
・自分の時間が取れない方、
・とにかく「疲れたー！」って方、
・自分の生体エネルギーを感じてみたい方、
・スピリチュアル好きの方、、
▶︎リラックスするために、お気に入りのブランケットや枕を持ってきてもOK！
▶︎クラスは30分の簡単な体ほぐしと、瞑想、あとは横になって寝るだけ！お着替え不要のヨガですので、動きたくない方、体の硬い方、年齢に関係なくご参加いただけます。
▶︎しばらく寝ていると寒くなることがあります。体温調節ができる服装でお越しくださいね。
Take a rest...
masami